Если не ошибаюсь, Бар-Ор - имя чувака, который этот тест придумал.
Практически все солдаты в армии вынуждены его сдавать раз в какое-то время.
Судя по ссылке выше, на данный момент тест состоит из следующих компонентов:
1. Бег на 2 км (70 очков). Эти 70 получает пробежавший за 6м. 48 сек.
2.Отжимание от пола (15 очков). Их получают за 76 раз.
3.Пресс(15 очков). Человек на спине, руки за головой. На ногах у него сидят
.
86 раз, кажется, за две минуты.
В зависмости от мест службы, в среднем по армии, ИМХО, сдавшим считается человек набравший от 55-65 баллов. В очень хороших местах могут и должны быть свои понятия.
Какое-то количество лет назад нормы были облегчены.
До деградации
все выглядело где-то так:
1.Бег: та же дистанция и примерно та же цифра, но 60 очков, а не 70.
2. Подтягивание обычным хватом вместо отжимания, 20 очков. Начисляются за 20 раз.
3.Пресс. Тоже 20 очков. Что-то в районе 80 раз, но за
одну минуту.
Делается само собой, одно за другим.
Не знаю, как сейчас, но в свое время человек набравший 90 с чем-то тире 100, получал соответствующее удостоверение
и право на ношение значка. Шоб кто-то из людей, кроме спортинструкторов, не постыдился напялить накой значок - лично я никогда не видел
.
Ясное дело, сей тест дает лишь частичное представление о физподготовке человека, но тот кто на что-то претендует, ИМХО, обязан делать его на примерно 100, как по старым, так и по новым нормативам.